Verantwortungsvolles Spielen in der Schweiz: Sicheres Spielen

Verantwortungsvolles Spielen hat bei Match.Center oberste Priorität. Spielen sollte Spaß machen und keine Schadensquelle sein. Deshalb möchten wir Spielern helfen, sicher zu bleiben. Auf dieser Seite bieten wir wichtige Tipps für sicheres Spielen in der Schweiz sowie Ressourcen für diejenigen, die Hilfe benötigen.

Warum wir verantwortungsvolles Spielen unterstützen

Sucht hat große Auswirkungen auf Einzelpersonen und Familien. Mit der richtigen Unterstützung und Schutzmaßnahmen können die Risiken jedoch minimiert werden. Unsere Unterstützung für verantwortungsvolles Spielen basiert auf folgenden Hauptgründen:

Finanzen. Es ist üblich, dass Problemspieler erhebliche Schulden haben, bevor sie Hilfe suchen, wobei laut einer aktuellen Studie in der Schweiz einige Schulden bis zu CHF 88.000 betragen. Diese Zahl hat sich in den letzten vier Jahren fast verdoppelt.
Arbeit. Spielsucht verringert die Produktivität und kann sogar zum Arbeitsplatzverlust führen.
Verbreitung in der Schweiz. Etwa 5,7% der Männer und 2,8% der Frauen in der Schweiz haben Probleme mit dem Spielen, wobei laut einem Bericht der GREA die französischsprachige Region am stärksten betroffen ist.
Familie. Angespannte Beziehungen zu Ehepartnern und Kindern sind oft eine Folge von Spielproblemen.
Gesetz. Manchmal führen Schulden und Verzweiflung dazu, dass Menschen Straftaten begehen.

Wie spielt man verantwortungsbewusst?

Betreiber in der Schweiz folgen strengen Richtlinien, die zum Schutz der Spieler entwickelt wurden. Viele Plattformen bieten Werkzeuge für verantwortungsvolles Spielen an und arbeiten mit externen Hilfsorganisationen zusammen (siehe Liste unten). Sie werden regelmäßig von der Schweizerischen Aufsichtsbehörde Gespa überprüft. Als Spieler können Sie selbst auch wichtige Schritte unternehmen, um sich zu schützen und verantwortungsvoll zu spielen:

Setzen Sie ein Zeit- und Finanzlimit für das Spiel und überschreiten Sie diese Grenzen nicht.
Rechnen Sie mit Verlusten – die Chancen stehen gegen Sie, und Verluste gehören zum Spiel.
Spielen Sie nicht auf Kredit und leihen Sie kein Geld, um zu wetten.
Spielen Sie nur, wenn Sie körperlich und geistig in guter Verfassung sind.
Schaffen Sie ein Gleichgewicht in Ihrem Leben und setzen Sie das Glücksspiel nicht über Familie, Beruf, Freunde und Hobbys.
Achten Sie darauf, dass Sie aus Spaß spielen. Wenn das nicht mehr der Fall ist und das Wetten eine Menge Ihrer Zeit in Anspruch nehmen, sollten Sie eine Pause einlegen.

Wie erkennt man eine Spielsucht?

Eine frühzeitige Erkennung von Spielsucht verhindert Schaden und hilft dabei, die Kontrolle zurückzugewinnen. Wenn ständige Verluste oder Schulden Ihre Stimmung, Entscheidungsfindung, Beziehungen oder Gesundheit beeinträchtigen, ist es Zeit zu handeln. Hier sind einige Warnzeichen, um zu beurteilen, ob das Glücksspiel zu einem Problem wird. Das frühzeitige Erkennen dieser Anzeichen hilft Ihnen, die Kontrolle zu behalten und die benötigte Hilfe zu suchen.

Bewerten Sie Ihre Verluste. Wenn Sie ständig versuchen, verlorenes Geld zurückzugewinnen oder wenn die Verluste Sie zunehmend stressen, ist das ein Warnsignal.
Versuchen Sie, eine Pause einzulegen. Hören Sie für einen festgelegten Zeitraum mit dem Spielen auf. Wenn Sie Schwierigkeiten damit haben, ist das ein Anzeichen dafür, dass Sie die Kontrolle verlieren könnten.
Vermeiden Sie es, in emotionalem Zustand zu spielen. Spielen, wenn Sie wütend, traurig oder gestresst sind, führt zu risikoreicheren Entscheidungen und größeren Verlusten.
Achten Sie darauf, wie Sie sich fühlen. Wenn das Glücksspiel Sie ängstlich oder depressiv macht, ist es an der Zeit, Hilfe in Betracht zu ziehen.

Hilfe bei Spielsucht erhalten

Wenn Sie Anzeichen von Sucht bemerken, suchen Sie sofort Hilfe. Hier ist eine Liste von Organisationen in der Schweiz, die Spielern helfen:

Sucht Schweiz hilft allen, die mit einer Obsession kämpfen. Neben Unterstützung, Beratung und Bildungsressourcen vernetzen sie Menschen mit lokalen Unterstützungsnetzwerken.
SOS-Spielsucht konzentriert sich speziell auf Spielsucht. Eine Hotline, Beratungsoptionen und Hilfsmittel stehen zur Verfügung, um Ihnen bei Bedarf sofortige Hilfe zu bieten. Auch Familien, die mit ihren Angehörigen leiden, können dort Unterstützung erhalten.
Safezone.ch bietet einen sicheren Online-Raum, in dem Sie anonyme Beratung und Informationen zu Wettproblemen erhalten können. Wenn Sie sich Sorgen machen, ist dies ein guter Ort, um professionelle Ratschläge zu erhalten, ohne sich unter Druck gesetzt zu fühlen.
Groupe Romand d’Etudes des Addictions (GREA) widmet sich der Förderung des verantwortungsvollen Spielens in der französischsprachigen Schweiz. Ihre Arbeit umfasst enge Zusammenarbeit mit Gesundheitsfachkräften.

Werkzeuge für verantwortungsvolles Spielen

Um Kontrolle zu behalten, überprüfen Sie regelmäßig Ihre Gewohnheiten. Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich, um zu sehen, ob Sie möglicherweise ein Problem haben. Wenn Sie die meisten dieser Fragen mit „Ja“ beantworten, könnte es an der Zeit sein zu handeln.

Wetten Sie oft mehr, als Sie geplant haben?
Haben Sie versucht, das Spielen zu reduzieren, aber es nicht geschafft?
Fühlen Sie sich unruhig oder verärgert, wenn Sie versuchen aufzuhören?
Lügen Sie Freunde oder Familie über Ihr Glücksspiel an?
Beeinträchtigt das Spielen Ihre Finanzen, Beziehungen oder Ihre Stimmung?

Wenn diese Fragen bei Ihnen auf Resonanz stoßen, sind hier einige Werkzeuge, die Ihnen helfen könnten, Ihre Gewohnheiten zu kontrollieren:

Blockieren Sie Ihre Bankkarten, um Zahlungen an Buchmacher oder Casinos zu verhindern. Wenn Ihre Bank diese Funktion nicht zur Ausgabenkontrolle anbietet, wechseln Sie die Bank.
Installieren Sie AdBlock auf Ihren Geräten, um Glücksspielwerbung zu unterbinden. So werden Sie nicht mehr zu impulsiven Entscheidungen verleitet.
Setzen Sie Zeitlimits auf den Spielplattformen, um festzulegen, wie lange Sie spielen können. Dies hilft, übermäßige Spielzeiten zu vermeiden.
Setzen Sie Einzahlungslimits auf Ihren Konten, um zu kontrollieren, wie viel Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums einzahlen können und halten Sie so finanzielle Grenzen ein.
Aktivieren Sie Erinnerungen für Realitätschecks, die Sie an die Dauer Ihrer Spielsitzungen erinnern. Diese fördern Pausen und helfen Ihnen, sich der verbrachten Zeit bewusst zu werden.
Nutzen Sie die Selbstsperroptionen vieler Casinos und Wettseiten, um vorübergehend oder dauerhaft den Zugang zu Ihren Konten einzuschränken. Dies kann hilfreich sein, wenn es Ihnen schwerfällt, von alleine aufzuhören.

Glücksspielverbot für Minderjährige

Glücksspiel ist für Minderjährige gefährlich und kann zu früher Sucht und finanziellen Problemen führen. Das Verhindern von Wetten durch Minderjährige ist entscheidend, um Kinder vor schädlichen Gewohnheiten zu schützen. Eltern und Erziehungsberechtigte können folgende Schritte unternehmen:

Richten Sie Kindersicherungen auf Geräten ein, um den Zugriff auf Glücksspielseiten zu blockieren und den Kontakt mit entsprechenden Inhalten zu begrenzen.
Sprechen Sie über die Risiken. Führen Sie ehrliche Gespräche mit Ihren Kindern. Erklären Sie, dass Glücksspiel kein Weg ist, Geld zu verdienen – es ist nur Unterhaltung für Erwachsene. Bewusstsein ist die erste Verteidigungslinie.